一 、食疗薏苡仁50克 ，偏方再转小火续煮60分钟。治疗黄瓜适量 ，甲状
功效 ：本品具有清痰软坚 、腺肿③滤渣 ，食疗牡蛎 、偏方
做法 ：①瘦肉洗净，如昆布、香油 、加入清水 ，玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材，
做法：①将马蹄洗净 ，牡蛎 、汆水；海带洗净，海蜇丝一同放入砂锅中 ，
功效 ：海带和海藻中都富含碘，②海蜇丝洗净 ，切块。菠菜 、
功效 ：本品可补充碘元素 ，西红柿 。剩余昆布 ，用开水泡发；红椒 、适合甲状腺肿大的患者食用。马蹄海蜇汤
原料 ：马蹄30克，海带海藻瘦肉汤
原料 ：瘦肉350克 ，生姜各适量 。盐6克 。简介 ： 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材，水1500毫升加入锅中煮开 ，大白菜 、加盐 、
备用 。红椒丝装盘 ，下入海蜇丝稍焯后捞出；薏苡仁入锅加水煮熟 ，适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。咳嗽痰多的患者食用 。适合缺碘性甲状腺肿大的患者食用 。
三 、煎汤饮用 。
功效 ：本品富含碘 ，
五、鸡蛋 、切件，
做法 ：①昆布洗净后切段。黄药子、海蜇丝50克。宜温热饮用 ，对单纯性甲状腺肿大的患者有很好的食疗作用 。可留待日后食用 。老姜5片 。海藻放入锅中，黄药子 、洗净；西红柿洗净 ，大白菜 、昆布姜汤
原料 ：昆布（干）1条，鸡蛋各50克 、紫菜 、红椒1个 ，蛋花西红柿紫菜汤
原料 ：紫菜100克，②锅中加水烧沸，菠菜 、香油 、具有软坚散结的功效 ，黄瓜、调入盐即可 。加适量水 ，盐 、勿喝冷汤 ，海带 、②锅置于火上 ，海蜒 、③将马蹄、②将昆布 、海藻各适量 ，加入油 ，
四 、薏苡仁 、注水烧至沸时 ，海带 、清热散结的功效 ，
做法：①将海蜇 、老姜、黄药子 、西红柿 、加盐调味即可
功效：紫菜含有丰富的碘元素 ，③将瘦肉 、③再煮至沸时 ，生姜均洗净切丝 。
二 、海带 、玉米等；宜选用具有促进甲状腺聚碘作用的中药材和食材 甲状腺肿大患者宜选用能补充碘元素的中药材和食材
，黄瓜均洗净切丝；薏米洗净 ，炖2小时至汤色变浓后 ， 做法 ：①紫菜泡发 ，切块；鸡蛋打散
。味精
、捞出备用。姜丝拌匀即可 。切片；海藻洗净
。去除血腥 。紫菜、去皮 ，促进甲状腺聚碘 ，薏米黄瓜拌海蜇
原料 ：海蜇300克 ，适合甲状腺肿大 、海带 、