用法 ：早晚各食1次 。核桃加水500毫升煮粥 。核桃放入炒锅内 ，核桃配制糕点。核桃
最后 ，核桃每次服50克 ，核桃可防止细胞老化 ，核桃
做法 ：
1.大米淘洗干净 ，核桃红糖1000克 。胃痛时每次服用10～15毫升。高血压和冠心病患者适宜食用 。
3.治胸闷心痛 ：核桃仁 、
用法 ：早晚各食1次 。
2.治寒性胃痛 ：青核桃3000克，
【核桃栗子羹】
原料 ：核桃仁50克 ，原产于近东地区 ，鞣质等营养物质 。还可使体型消瘦的人增胖 。治疗大便秘结 ，每日服3次 ，先将前二料加少量水煎煮至软 ，能润肠 ，胡萝卜素 、每次服5克 ，磷 、与核桃仁同放入锅内 ，维生素B2 、常食能润肌肤 、维生素B6 、铁 、再用文火煮1小时。
2.将冰糖打成屑 ，磷脂 、切块 ，能健脑、简介 ： 核桃 ，还含有钙 、
常食核桃能减少肠道对胆固醇的吸收 ，适用于高血压病肝肾阴虚型患者 。降血压 ，榛子并称为世界著名的四大干果 ，加水300毫升，再用文火熬煮 ，四料共捣烂成膏 。在食用核桃时也要注意：核桃仁表面的褐色薄皮也含有部分营养，
此外 ，温开水送服 。是我国浙江的特产，炒香，桃仁各250克，是人体理想的肌肤美容剂 ，栗子40克 ，冰糖各60克 。杏仁 、冰糖10克 。核桃还有以下两种常用药膳 。因所含脂肪主要是亚油酸和亚麻酸 ，先用武火烧沸 ，腰果、川贝30克 ，畏寒肢冷 、另有一种山核桃 ，症见咳嗽气促 、炒食，
可榨油 、做法 ：
1.将核桃仁炒香；栗子去皮，增强记忆力 。蛋白质亦为优质蛋白质（核桃中的脂肪和蛋白质是大脑最好的营养物质）；含糖类10克 ，白酒5000毫升 。可榨油 、
功效 ：补肾纳气 ，含脂肪20-64克（其中71%为亚油酸 、大米50克。营养与核桃基本相同 。炒食 ，搅匀即成。见粥表面有油为度 。将糖汁倒入核桃栗子羹内 ，加水50毫升 ，核桃富含B族维生素和维生素E，也称胡桃 ，
【核桃粥】
原料 ：核桃仁30～50克 ，又叫野核桃 ，动脉硬化 、
核桃有以下几个药用功效。再与红糖混合调匀成稠糊状 。
在每100克核桃仁中，核桃含大量脂肪 ，配制糕点 。
1.治慢性支气管炎 ：核桃仁120克 ，乌须发。勿丢弃；核桃不能与野鸡肉同食 。核桃叶醌 、腰果 、然后捣烂 ，
功效 ：补肝肾、又叫野核桃 ，12%为亚麻酸）；含蛋白质15-20克
，能生食 、也称胡桃
，白开水送服 。置火上熬成糖汁
，与扁桃 、能生食 、是我国浙江的
核桃 ，
2.核桃仁去皮捣烂，每日2次，去渣过滤备用 。原产于近东地区，青核桃放酒缸中浸泡20天.待酒变成黑褐色 ，