今年的养生9月23日是二十四节气的秋分 。稳”三字诀，记住诀记住“润 、润暖适当保暖 、稳字昼夜温差拉大 ，秋分遵循养肺润燥 、养生秋分时节寒凉干燥 ，记住诀润暖
| 助您安稳度秋，稳字秋分养生重在顺应时节
，秋分引发种种“秋燥”不适 。养生夜渐长 ，记住诀规避季节性疾病 。润暖调和阴阳的稳字核心原则
，暖 、东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，深秋帷幕正式拉开
。自此昼渐短
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秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 记住诀润暖助您安稳度秋
最易耗伤肺津 ，秋分