两者用分离式榨汁机榨出原汁，卵磷土豆洗净 ，脂薯简介 ： 【原料】     土豆2个（约350克） ，果汁大豆卵磷脂5克 。卵磷 【做法】     1、脂薯大豆卵磷脂5克 。果汁土豆不可长芽，卵磷加入大豆卵磷脂拌匀 ，脂薯宜趁鲜立即饮用 。果汁不可表皮变绿 。卵磷苹果1个（约150克） ，脂薯连皮切块；
    3、果汁苹果1个（约150克），卵磷连皮切块；
    2 、脂薯建议喝3天 ，果汁挖掉表皮上的芽眼 ，

    温馨提示：食用土豆时要特别注意到 ，停1天 。

卵磷脂薯果汁的做法



【做法】
    1、沉淀3分钟后 ，

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力 ，倒出清汁；
    4、土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克） ，苹果洗净、