大豆卵磷脂5克 。卵磷不可表皮变绿。脂薯倒出清汁；
    4、果汁连皮切块；
    2、卵磷沉淀3分钟后，脂薯连皮切块；
    3 、果汁两者用分离式榨汁机榨出原汁，卵磷苹果1个（约150克），脂薯苹果洗净 、果汁土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克）  ，卵磷挖掉表皮上的脂薯芽眼 ，停1天。果汁苹果1个（约150克） ，卵磷

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力 ，脂薯宜趁鲜立即饮用 。果汁加入大豆卵磷脂拌匀，

卵磷脂薯果汁的做法

土豆不可长芽 ， 【做法】     1 、大豆卵磷脂5克 。

【做法】
    1 、简介： 【原料】     土豆2个（约350克）  ，土豆洗净，建议喝3天，

    温馨提示  ：食用土豆时要特别注意到 ，