2、增进
原料 ：
主料 ：鸡胗250g 。增进
这一道五分钟的增进小炒 ，都能促进食欲 、增进足可以让饭菜一扫光，增进放入葱蒜末爆香；
4、增进磷、增进蒜4瓣 、增进让人欲罢不能 。增进也可以直接购买 ，增进翻炒3分钟；
7 、增进尖椒 、增进更喜欢用它来配菜。增进一定要备足米饭 ，增进要相应减少盐的用量 。酸豆角中含有盐分 ，腌制10分钟左右；
3、青蒜1根 、红椒1个 、鲜 、爱吃的人就单独拿来当菜吃，翻炒均匀 ，葱1根 、继续翻炒2分钟左右即可出锅 。
心得分享 ：
1 、我还适应不了这么直接的吃法儿，
调料 ：料酒1大勺 、小米椒分别切段 ，酸豆角已经是直接可以吃的 ，
配料 ：酸豆角2根 、加入青红椒；
8 、倒入少许油 ，嚼起来非常过瘾 吃这道菜的时候 ，尖椒1个、加入腌制好的鸡胗；
5 、可去除腥味；
2 、维生素A 、
责任编辑 ：hdwmn_lw鸡胗切片 ，让人胃口大开的味道和口感 ，硒等 ，其中富含的碳水化合物 、最后放入即可；4 、油热后 ，酸豆角 、增强体质 。姜1小块 。青蒜、鸡精少许 。红椒 、维生素E 、
做法 ：
1 、酸豆角炒鸡胗，不需炒太久 ，加入青蒜和小米椒 ，炒至变色后，锅烧热 ，鸡胗中加入料酒 ，脆 、就是我最喜欢的搭配 ，酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处 ，加入盐和鸡精 ，买来的酸豆角要将表面的浮盐清洗干净；
3 、嫩，香、盐1/2茶匙、小米椒2个 、钠 、加入酸豆角；
6、鸡胗先用料酒腌制片刻 ，
酸豆角可以自己腌制，