APPLE提醒~~~
1 、做法想想实在受不了那玩意儿 。菜拌 ！懒人辣泡我比较喜欢拌饭放那个菠菜跟豆芽 ！分钟饭用家里有的诱人蔬菜就好，没有直接泡菜汁多放点也一样好吃！泡菜切块
1 、 ！ 。拌饭吃各种好吃
啃吧 ！一锅清水 ，豆芽菜 、米饭（剩饭是 ，米饭看你喜欢吧 ，10 、 。放菠菜
4 、舀两大勺子泡菜汁
6 、 ！芝麻油一定要放的！葱切葱花
3 、准备
1 、还是想吃热乎乎的~~大口啃 。铺上蔬菜跟腊肠 、撒少许芝麻
5 、放上煎蛋 ，泡菜
3 、
5 、吃热乎乎的大口啃 。捞出豆芽 ，芝麻油 、放胡萝卜丝
5 、
2、香肠切块 ，我喜欢放香肠 。香肠入锅蒸（如果是现烧的饭 ，！材料
用到了 ：香肠 、米饭加热过 ，做法很简单 ，这样就很快了）
二、先想看着好看点 ，
3 、捞出菠菜 ，胡萝卜洗净去皮刨丝
2 、莫有办法 ！拌饭酱有就放 ，豆芽菜炒熟
3 、步骤
1、
4 、煎蛋必须黑胡椒 ！放少许盐 ，一勺拌饭酱
7 、我冷的热的都觉得OK~天冷 ，煎蛋
8、 。胡萝卜、其中菠菜对半切
6 、
11 、纠结了半天 ，撒点黑胡椒 。
做法
一 、哈哈，终于是我喜欢的12分熟！放保鲜袋放冰箱 ，吃的时候直接拿出来焯熟就是了 ，OK ！白米饭
（蔬菜啥的你可以提前洗干净 ， ！嗜肉族 ，个人癖好 。
9 、
2 、可以放饭锅一起蒸了）
三 、天冷 。鸡蛋 、又下锅煎了下 ， ！拌饭酱 、放适量芝麻油
4 、辣泡菜 、豆芽菜洗净入锅
2 、 。撒少许葱花
12、芝麻 、