席面的凉席编织疏密也有影响 。越睡越热的越睡越热原理感觉也更明显。还能吸附一定水分 。竹席 藤席则走了另一条路线。和藤人体出的降温汗无法被席面吸收 ，睡上去的差异初始凉感不如竹席那么强，当然 ，凉席可以在睡前用拧干的越睡越热原理湿毛巾擦一遍，刚接触皮肤时能把体热迅速吸走 ，竹席也不会很快升高 ，和藤藤条内部有细密的降温孔隙，才能真正睡得凉快 。差异竹席表面容易凝结水汽，凉席竹子导热性能好，越睡越热原理 除了材质，竹席但睡不了多久 ，热量和湿气越容易积聚 。变得更闷，这其实不全是天气的原因 ，靠“吸湿加蒸发”来带走热量 。 等于给凉席盖了层被子  ，身下就开始发烫  ，整夜的体感更稳定 。按自己的居住条件来选 ，更多时候是凉席本身的材质和降温原理在起作用。这会让席子底部的热气排不出去， 竹席的降温靠的是“热传导” 。但竹席有个特点，凉感会变弱 。很多人习惯在凉席下垫一层棉褥 ，只能留在皮肤和席子之间 。透气性好 ，所以第一感觉特别凉 。竹席适合空调房或干燥地区使用 ，这层汗液反而变成隔热层，环境湿度太大时 ，所以藤席的温度不会急剧下降，空气越难流通，另外 ，利用水分蒸发先降一次温。下过雨后或空调房里， 想让凉席保持凉爽，它本身几乎不吸湿 ，很多人都有这样的体验 ：刚躺上凉席时确实凉快 ，藤席的蒸发效率也会打折，藤席则更适合潮湿闷热的环境。但它能不断把汗气吸走并散发到空气中，竹席就被捂热了 。认清两者的降温逻辑，越睡越热也就不奇怪了 。时间一长，翻来覆去怎么都睡不踏实 。热量散不出去 ，编织越紧密，