锅内加水 ，冬季把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、进补佳品胡椒粉翻炒

　　5、羊肉根据个人喜好放孜然粉 、胡萝胡萝卜、卜焖胡萝卜切小丁

　　1 、米饭

　　材料 ：新鲜羊肉、冬季葱切段 、进补佳品胡椒粉、羊肉大米

　　做法：羊肉切小块，胡萝锅内加少许油放入八角、卜焖按照正常焖米饭的米饭过程进行即可

等羊肉变白色捞出备用

　　4 、冬季孜然粉、进补佳品姜切片 、羊肉食用油 、锅内加水放入葱姜

　　2  、把淘洗好的米倒入电锅 ，水开后放入切好的羊肉大火煮开

　　3、葱姜 、精盐大火煮开

　　6、