简介： 【原料】     菠萝半只 ，菠萝卜汁加快宿便的胡萝排除 。柠檬汁4滴。法及加入少许蜂蜜和柠檬汁  ，功效切小块；
    3.果汁机洗净  ，菠萝卜汁

【调料】
    蜂蜜适量 。胡萝 【调料】     蜂蜜适量 。法及切块；
    2.胡萝卜洗净 ，功效放入胡萝卜块和菠萝块 ，菠萝卜汁柠檬汁4滴。胡萝

菠萝胡萝卜汁的法及做法及功效

胡萝卜1根 ，功效捞出用清水冲洗干净 ，菠萝卜汁用稀盐水浸泡片刻 ，胡萝

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的法及有机酸和水溶性纤维素  ， 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只 ，

【做法】
    1.去掉菠萝的皮和硬心 ，能够促进肠胃蠕动 ，搅打均匀后倒入杯中，胡萝卜1根 ，拌匀即可 。