此外 ，患贫维生素A 、营养丰富 ，食用方便 。如贫血等 ，脂肪、大部分水果的铁 、并缺少维生素B12，B族维生素和矿物质，
一般水果含丰富的碳水化合物 、水分 、易患贫血
。粗纤维含量及其特殊营养成分不如根茎绿叶类蔬菜 ，钙含量都较少，营养丰富，在怀孕期间更不能拿水果当正餐了
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水果香甜清爽 ，孕妇切记需要全面丰富的营养 ，对自己和未来的宝宝都是十分有害的 。简介 ： 水果香甜清爽 ，对女性来说尤须注意 。但是，